クラシック音楽の効果

初心者のための音楽サービス専門店　平瀬楽器の平瀬慶子です。
こんにちは～♪

 
皆さんはクラシックのコンサートはよく聴きに行きますか？

クラシックを聴くことは

わざわざクラシックコンサートに行っているにもかかわらず
客席で寝てしまっている人って結構いると思います。

先日もあるコンサートやお子さんのピアノ発表会で
そんな方を見かけました。

大抵の方がとっても気持ちよさそうに寝ていらっしゃいますよね。

不安を取り除いてくれる効果がありピアノを聴くと、
ストレスが軽減されるそうです。

さらに優しいメロディーの音楽やピアノは、睡眠の質を
よくしてくれるという研究結果が出ているそうです。

だからあんなに気持ち様さそうにと思ってしまいました（笑）

きっと皆さん最初から寝るつもりでコンサートに行っているわけでは
ないと思います。リラックスしてついウトウトしてしまうのだと思います。

ピアノなどを聴くことによる効果

他にもピアノを聴くことによって様々な効果があるといわれます。

どうしても寝れない夜や、寝つけない時には、ゆっくりとした音楽や
ピアノを聴きながら眠りについてみてください。より良い質の睡眠効果が
期待できます。

また音楽やピアノを聴くと、体の筋肉もリラックスして心拍数が穏やかに
なります。さらに心の痛みや、慢性的な痛みを軽減してくれる効果が
あるそうです。

確かに病院の手術室や待合室ではクラシック音楽が流れていることが多いですよね。

さてクラシック音楽やピアノは、美しい音色を聴く以外にも自分で
演奏するという楽しみもあります。

普段から美しい楽器の音色に親しみ、さらに自分で好きな曲を演奏できたら
心はもっと豊かになると思います。

きっと何歳になっても習い始めるのに「遅すぎる」という事は
ないと思います。ぜひご自身でも演奏にチャレンジしてみませんか？

平瀬楽器では6月～7月にレッスンスタートされる方に
超お得なキャンペーンを実施中です。

まずはお近くの平瀬楽器にお電話ください。

お待ちしております！