正月休みが終わったら開放しよう

はじめの一歩を応援する音楽サービス専門店 平瀬楽器店長ヒラセトモキです。
おはようございます！

そろそろお正月休みも終わり、

通常モードという方も多くなってきているのでは

ないでしょうか？

で、お正月に食べすぎてオーバーウエイトっていう方も

いらっしゃるのではないでしょうか？（笑）

●何もしない毎日

アクティブに旅行をされていた方を除けば、

お正月って意外とすることなくてゴロゴロという方も

少なくなかったのではないでしょうか。

この何もしない毎日というのが結構クセモノで、

いわゆる食っちゃ寝の生活を繰り返してしまうと、

一気に体重が増加しちゃいます。

正月あけに体重計に乗ってギョッとされた方も

いらっしゃったことでしょう。

●代謝が悪い

このギョッとしてしまったのは単純に食べ過ぎ

という部分と、動かないから代謝が落ちて

しまっている部分と2つの理由があるそうです。

いくら食べる量を気をつけたとしても、

動かなければ太りやすい体質になってしまう

らしいですね。

ま、それは個人の努力や運動でカバーして

もらうとしまして（笑）、

その動かない毎日から出てくる副産物が

今日の話題です。

●温度と湿度

正月休みのように外が寒く、

基本的にあまり動かない毎日は

家の中に温度や湿度がこもりがち。

日常とはちょっと違う空気感になっていることが

多いと思います。

こうなってくると影響を受けやすいのが

ピアノという楽器。

ピアノに限らず楽器は総じて温度や湿度に

影響されやすいものです。

中でもピアノは木や布など天然由来の材料を

多く使っている楽器ですので、

これらの外的要因に左右されやすいんです。

湿度の多い環境に置くと鍵盤が上がってこない、

連打がしにくい、なんてことが

起きやすくなります。

●開放しましょう

ちょうどそろそろ正月明けモード。

ここらでそろそろ家の中にこもった温度や湿度を

一度開放してみてはいかがでしょうか？

こもった湿度は楽器だけではなく、

家の中のカビなどの原因にもなります。

丸一日窓を開けっ放しにする必要は

ありませんので、

日が差してまだ少し暖かい日中の数時間だけでも

窓を開け放して空気の入れ替えをするだけで

リフレッシュされます。

がんばりすぎて寒くなるのはＮＧですが、

人間が気持ちいいと思う環境が

ピアノにとってもベターな環境といわれていますので、

少しでも温度や湿度がこもっている、

空気が淀んでいるように感じたら、

窓を全開にして空気の入れ替えをすることを

オススメします。

さ、正月明け、気持ちよく動き出しましょう！