子どもも緊張するんだね

初心者のための音楽サービス専門店　平瀬楽器の平瀬慶子です。
こんにちは～♪

焦った時どうしていますか？

落ちついて

慌てたときや忙しい時は誰でもついつい動作が
煩雑になってしまいます。
私自身も仕事をしているとき突発的なことがおこると
焦ってしまい、結局ミスをしたり勘違いをしたりということが
おこります。

ふと目にとまったインターネットの記事に
焦っている時や忙しい時ほど深呼吸しましょう。そして落ち着いてから、
何をしたらいいか考えて（計画して）行動しましょうと
書いてありました。

忙しいからとりあえず目の前のことをやるとか
焦っているからのんびり考えてられないんじゃないのと考えがちですが、
これはいわゆる世の中の「できる人」と言われている方の思考＆行動
パターンだそうです。

これを読んでいて楽団の練習を思い出しました。
例えば合奏時に指揮者に急に「一人ずつ演奏してみて！」と言われると
とても緊張して焦って・・・結局うまく演奏できなかったりするんです。

練習が足りない時もありますが、たしかに事前練習（計画）ができていれば
気持ちが焦っているだけなので落ち着けばきちんとできるはずです。
今日は一人で演奏してといわれるかもと予測できていれば
もっといいのかもしれませんね。

レッスンも緊張

さて、時々グループレッスンを受けていらっしゃるお子さんの
保護者の方からご相談をいただきます。

教室で他のお友だちはみんなすぐに先生のそばに集まれるのに、
うちの子だけ先生のそばに行けないんです。親から全然離れられないんです。
どうしたらいいんでしょう。

人見知りの激しいお子さんは最初のうちは固まってしまったりと
なかなか慣れるのに時間がかかります。

でも人見知りの激しいお子さんほど先生やお友だちに慣れてきたら
あまり緊張していないように思います。
最初から人見知りのないお子さんの方が緊張しやすいのかもしれません。

子どもたちは子どもたちなりに焦ったり緊張したりするんだと思います。

ご自宅で練習する時や教室に入る前に今日は先生の近くで
大きな声で歌おうねなど苦手なところは事前にイメージを
膨らませて焦らないで済むようにしておくなどといいかもしれませんね。

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