寝込んだ一日で感じたこと

はじめの一歩を応援する音楽サービス専門店 平瀬楽器店長ヒラセトモキです。
おはようございます！

昨日はほぼ一日寝込んでました 😥

●忘年会

一昨日の忘年会、

とってもとっても楽しかったのですが、

目が覚めてからがダメでした。

夜中に何度も寒さで目が覚めるし、

気分が悪くてトイレに駆け込むし、

これはきっと飲み過ぎだろうと

タカをくくっていたのですが、

実際はそうじゃなかったみたいです。

●体調管理

もともとあまり病気をしてこなったので、

自分の体調がどうなっているのかということに

対して興味が低いというか、

理解力がないというか、そんな感じ。

なので、上に書いたように

寒さで目が覚めても、

気分が悪くて目が覚めても、

それは体調のせいではなく

ちょっと飲みすぎたお酒のせいだと

思い込んでいる自分がいました。

まー、なんというかお気楽ですね（笑）

結局、詳細は不明なのですが、

いわゆるウイルス性の大腸炎じゃないか

というのが見立てらしいです。

年内最終営業日を早退しちゃったのは

なんともしまりがない格好になってしまいましたが、

ちょうどここから連休に入りますので、

お客様に大きな迷惑をかける事にならなかった

という点では良かったのかなと思っています。

●休むのも仕事

プロは体調管理も仕事のうち、なんてよく言われます。

演奏家の方々は替えがきかない仕事な上に、

その日その日のパフォーマンスで

判断されるわけですので、

毎日の体調管理には細心の注意を払っておく

必要があるんだと思います。

それは我々のような商売人や技術者も一緒。

ピアノを習っている学習者のみなさんも

一緒なんだと思います。

商売人や技術者は、

その向こうにお客様という存在があります。

それらのお客様を悲しい目にあわせるのは本末転倒。

そのための体調管理は必須です。

ではピアノ学習者にとって

体調管理はどのようなものなのでしょうか。

●反省です

ピアノは鍵盤を押せば音がなる、

誰でもカンタンに鳴らせる楽器です。

しかし実際はその人その人のタッチによって

音色が変わり、その音色を楽しむ楽器でもあります。

ピアノ学習者の皆さんは日々そういった練習を

積み重ねるわけです。

ですので体調が悪いときちんとした姿勢で

座ることはおろか、

集中して楽器に向かうことも出来ません。

そんな状態で練習をしても良い結果や成果は生まれません。

ピアノに限らず楽器類は総じて正しい姿勢と

正しい気持ちのバランスが取れている状態で

練習する必要があります。

日々の練習はあくまでも練習。

本番さえきちんとしていればいいや、なんて

甘いことを考えていたら

楽器もきちんと反応してくれません。

日々体調を整え、楽器に真摯に向かう必要が

あるということを認識すべきですよね。

わかっちゃいるのですが、昨日の自分は大反省。

年内残すところあと数日。おくれたぶんを取り戻します！