早起きはいかがですか?
はじめの一歩を応援する音楽サービス専門店 平瀬楽器のヒラセトモキです。
おはようございます!
昨日は超早起きでした。
●忘年会→早起き
一昨日に超盛大な忘年会があり、
少しくらいはセーブをしたもののアルコールを
そこそこいただき、遅くに就寝をしたわけです。
で、翌日(つまり昨日)は
6:00に店の鍵を開けなきゃいけないという
ミッションがあり、めっちゃ緊張して
4:30に起きてしまう失態をしてしまいました(笑)
で、そこから準備をはじめて無事6:00の店明けは
成功。
…といってもそんなに早く開店したわけじゃなく、
ちょっとした工事のためだったんですけどね。
●早起きは…
早起きは三文の得なんていいますが、
この日のぼくは確実に寝不足モード。
だって1:00過ぎに寝て4:30起床ですもん。
普段よりもずいぶん短い睡眠時間で
動いていたことになります。
その後も特にゆっくりすることもなく、
割と濃密なスケジュールを過ごした一日でした。
特に夕方に入っていたグランドピアノの調律は、
なんと15年間調律をしていないピアノだったので
半音ほどズレてしまっているというひどい状態。
これは1時間半とかでは絶対ムリだと腹をくくり、
その他の調子の悪い箇所を直す作業も含め
3時間程度掛けて終えて帰ってきました。
もう文字通りヘロヘロ。
うん、早起きはヘロヘロです(笑)
●早起きは…
ただ、早起きが全然ダメだったかというと、
そうではありません。
朝の早い時間からいろいろなことをすることが
できましたし、仕事もテンポよく片付けることが
出来ました。
特にこのブログやメルマガは朝に書くと
決めているから、これが夕方や夜に食い込むと
全体のリズムがくるうのですが、
早朝にやってしまうととても快調な感じになります。
昨日は都合により7:00までに書き終えていましたので、
7:00からは他の仕事ができる時間。
いつもなら9:00ころって感じの時間帯です。
やっぱり早起きってとても効果的だなと思った次第です。
ただ、それも目的があってのこと。
昨日のように朝鍵をあけるだけの用事だったから
といって、早起きをして店を開け、
あとはぼーっと過ごすのであれば
まったく意味があるとはいえません。
その時間を使ってやることを事前に
考えておいたからこそ動けるということもありますし、
書くことが習慣になっているから
自然に動けたという部分も大いにあったの
ではないかと思います。
やはり習慣は価値がある。
やることを決めるというのも価値がある。
アタリマエのことですが、身をもって時間できたのが
忘年会の翌日といういいタイミングだったという話でした。
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