ルーティンは強し！

vol.1854

平瀬楽器のヒラセトモキです。

おはようございます！

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今日は朝からなんやかんやあって、
ブログを書くのが夕方になってしまっています。

夕方になると、身体の疲れもあって
なんかうまくネタが浮かびません。

早く書き終えて他のことしたいのに、、、
ちょっとピンチです（笑）

これって単純にいつものペースで
動けてないからです。

いつもは始業までに書いているブログが
夕方になるだけで
ペースが乱されちゃったわけです。

これって逆に言うと、
ルーティンで動くことが
どれだけ力強いかということです。

何も考えずに
いつもと同じように動ける。
ネタだって出る。
考えずに動けるってすごいことです。

以前にスポーツの世界で
ルーティンが注目されたことが
ありましたよね。

決まっている所作を
いつとも同じように行うことで
集中力を上げる、というような
感じだったと思います。

というかこれはきっと、
集中力が高まるのではなく、

いつもと同じことを同じように行うことで
いらないことを考えずに済む
ということなんだと思うんですよね。

ということは、
特に小さなお子さんの場合は、
このルーティンをどれだけたくさん仕込めるか
ということが重要になってきます。

朝起きたら歯を磨く、顔を洗う、
みたいな感じで、習慣化していって
何も考えずに動けることを増やしていくことで

本当に必要なタイミングでの集中力が高められる、
そんな感じかなぁと思います。

ただ弱点はルーティンが外れたときの脆さ。

それだけは注意しておかないといけませんね。

くれぐれも漏れにはご注意を！

あー、今日もかけた！（笑）

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