崩れたリズムは立て直しが大変

vol.1298

はじめの一歩を応援する音楽サービス専門店 平瀬楽器のヒラセトモキです。
おはようございます！

 3月に入ってから花粉症の症状がひどくって、
朝起きれない日が多くなってきています。

というか、2月の末からコロナの影響で
レッスンが中止になり、店もヒマヒマに
なってしまったこともあって、
夜更かしモードに突入している
というのも起きれない原因のひとつです。

そんなこんなで今なんとなく
自分の中のリズムがくるっていると
感じています。

●夜のブログ

昨日は朝から仕事が入っていたにも関わらず、
昼からは急な休講要請がきたりして
バタバタした関係で、

いつもだったら午前中にやっている
ブログの更新が全然できないまま
夜になってしまいました。

気がつくと23時。

一応お知らせという内容でブログ自体は
更新していますので、
このままスルーしても特別問題は
なかったのですが、

何となく気持ちが悪いなぁということで
23時過ぎから書き始めることになりました。

しかし少々やっつけ仕事だったかも
しれないなと反省しています。

●生活のリズム

やはり毎日の生活の中ではリズムが
とても大切だと思います。

同じ生活を続けていると
やがてそれは習慣になります。

習慣になってしまうとオートで
動けるのが人間の強いところ。

しかしこの習慣のリズムも
一旦崩れると復活が難しくなります。

伴奏と大きくズレてしまって
大事故になってしまっているカラオケを
ご覧になられたことありませんか？

ああなってしまうと体制を立て直すの大変ですよね。

それと一緒だと思います（笑）

●リズムを重視

おりしも今は学校が休校している状態です。

みなさんご家庭でヒマだヒマだと言っている
というのはよく聞きますが、
こういう時こそきちんとした生活習慣を守り、
リズムがくるわないようにすることが
とても大切かなと思います。

立て直すのは本当に大変です。
最初から崩れずキープ。これが重要だと思います。

意識していきましょ！

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